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Você já sentiu que, por mais que tente mudar, acaba sempre vivendo as mesmas histórias? Mudam os personagens, muda o cenário, mas o final parece ser sempre aquele que te magoa ou frustra.
Essa sensação de "andar em círculos" é muito comum e exaustiva. Se você sente que está preso a ciclos que se repetem — seja nos relacionamentos, no ambiente de trabalho ou em escolhas pessoais —, saiba que isso não é culpa sua ou "dedo podre".
Aqui no meu consultório em Serra - ES, acolho muitas pessoas que desejam entender por que esses padrões continuam acontecendo, mesmo quando a vontade consciente é de fazer diferente.
Por que repetimos o que nos faz sofrer?
Por que repetimos o que nos faz sofrer?
Muitas vezes, essas repetições acontecem de forma inconsciente. É como se estivéssemos tentando resolver uma dor antiga revivendo-a no presente.
Sem perceber, acabamos fazendo escolhas que nos levam a resultados parecidos. Não é porque queremos sofrer, mas porque estamos presos a uma forma de funcionar que aprendemos lá atrás. Ignorar esses sinais pode manter você ligado a essas dores, impedindo seu crescimento e a construção de uma vida mais leve.
Como a terapia ajuda a quebrar esse ciclo?
Como a terapia ajuda a quebrar esse ciclo?
Durante as sessões, meu papel não é te julgar pelas suas escolhas, mas te ajudar a compreender o que está por trás delas.
Vamos trabalhar juntos para identificar esses gatilhos e abrir espaço para o novo. Ao entender a raiz da repetição, você ganha a liberdade de traçar rotas diferentes e construir formas mais saudáveis de viver e se relacionar.
Perguntas Frequentes
Perguntas Frequentes
Onde encontrar um psicólogo em Serra - ES?
Onde encontrar um psicólogo em Serra - ES?
O consultório do psicólogo Rodrigo Leal está localizado na cidade de Serra, Espírito Santo, oferecendo um espaço seguro e sigiloso para o seu processo terapêutico.
Como funciona o tratamento para quem repete padrões?
Como funciona o tratamento para quem repete padrões?
O tratamento é baseado na escuta e na compreensão da sua história. Em um ambiente acolhedor, vamos investigar os motivos dessas repetições para que você possa retomar o controle das suas escolhas.
Existe atendimento online?
Existe atendimento online?
Sim. Para quem precisa de mais flexibilidade ou não pode vir até o consultório em Serra, o atendimento online é uma excelente opção, com a mesma eficácia do presencial.
Vamos conversar?
Vamos conversar?
Você não precisa carregar esse peso para sempre. É possível escrever novos capítulos.
Rodrigo Leal | Psicólogo 📍 Atendimento em Serra - ES e Online 📱
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